Türkiye, dondurucu soğuk ve kar yağışının etkisi altına girmişken, kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen süre de arttı. Mevsimin getirdiği bu zorlu koşullar, bağışıklık sistemini zayıflatarak grip, soğuk algınlığı ve solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riskini artırıyor. Peki, kışın bağışıklığımızı doğal yollarla